“顯眼包”窘迫母子遇上中年頹教練，開啟雞飛蛋打的生活，一邊笑瘋一邊哭懵～萬蕓是一家四口的主心骨，可兒子楚星辰卻想著跑出自己的人生。在偶遇教練何秋生之后，一切似乎更像脫韁的野馬，讓萬蕓抓不住韁繩，一場操心母親和好大兒之間的“跑笑”接力，也是“中年頹”的教練被徒弟重燃斗志之路！